きなこのゆるゆる走ろ

きなこのランニングとか日本酒とかのメモ

2023-01-01から1年間の記事一覧

旅の記録 名古屋1日目

先週末のことで。 2019年のウィメンズマラソン以来の久々の名古屋。 名古屋ウィメンズは、今年はエントリーしておらず。 去年末に友人が申し込んでくれた侍ジャパンと中日の試合のチケットがあたり、いつもの4人でウイメンズの前の週に名古屋遠征! 試合は7…

姫路城マラソンもろもろ

コロナが始まったころ、大会2週間前に中止になった姫路城マラソン2020。 やっと走れたので、走り以外のことをメモしておこう。 大会全般のこと。 ずっと走りたいと思っていたので、個人的にはスタートに立てたのが感動。 背後でお城に見守られながらのスター…

やっと走れた姫路城マラソン

先週末、2020年からずっと伸び伸びになっていた姫路城マラソンを走ってきた! 結果は、ほんとに私らしいというか、根性なしだなあと…あと1分半なのに。 でも、やっぱり大会を走るのは楽しい! 30㎞以降は辛くて辛くて仕方なかったのに…来年はこうしよう、と…

耳の違和感はストレス?!

先週末、河川敷で小虫が飛ぶ中走ったからか、走った後から耳の中でビビビビって音がしてた。 数時間後にベッドに小虫を見つけて、耳に虫が入ってたのか!!って落ち着いたのだけど。 今週の水曜あたりからまた同じ音が耳の中でする。 週末以降はほぼ外にも出…

耳が痛くなった話

土曜日。 2週間後には姫路城マラソンやのに、全然ちゃんと走ってない。 こりゃちょっとしっかり走らねば、と、20㎞走しようとと土曜日恒例の河川敷へ。 仕事が忙しくくたくたで、金曜夜から9時間寝たのに、疲労感満載のままスタート。 スタートでテンション…

ダイヤモンドトレイル 水越峠~紀見峠

キャッチボールしてはしご酒した翌朝 一緒にはしご酒していた友達と大阪府チャレンジ登山の練習で金剛山に行った。 自宅から富田林まで約2時間。富田林駅からはバスで水越峠の登山口へ移動。 近鉄富田林駅から水越峠へのバスの本数が少なく、8時20分の次が9…

立春朝搾り

土曜日は、呑べえ女子4人の女子会の予定。 最近は昼飲みばかりになり、飲むだけって何なんので、ずっとやりたいと言ってたキャッチボールをしてみよう!と提案した。 百均の柔らかいボールとうちにあった軟球をもって公園集合。子供か! おばはん4人がわいわ…

姫路城マラソンの案内が来た

ダイヤモンドトレイルのことでウキウキしていたら こんなん届きました。 忘れていたわけではないけど、ちょっと避けてた感は否めない。 姫路城マラソン、最近では珍しく前日受付。 自宅から2時間半ほど。行けないわけではないけど、土日で2往復はしんどいの…

雪道ラン後雪道ハイク

今日は妙見山まで走るぞ!と思ってた朝、窓の外が真っ白。 え、こんなに雪積もるって聞いてないよ~。 とりあえず、滝を目指して走ってみよう!その状況で、妙見山行くかどうか考えよう。 と、ランニングスタートするも、え、けっこう積もってるやん… この時…

誰かと一緒に走ること

先日の会社のランニング仲間の送別会でのこと。 退職されるのは、会社一の仮装ランナーさんで、去年11月の神戸マラソンでも食パンマンの雄姿を見せてくれていた方。 転職を決めたきっかけとか知りたかったけど、席が微妙に遠くて聞けなかった. でも、話の中…

ダイトレエントリーしてニューシューズ購入

今週、会社のランニング仲間の送別会でコロナ後初の会社関連飲み会。 8人の飲み会で楽しかったけど。自分の会話能力の低下に驚く…。どう反応してどう返したらいいかわからんくなる。しかもお酒飲むのでさらに頭がまわらん。 飲み会は超得意分野だったのに、3…

いつもの週末

朝早く起きようと思って、5時に目が覚めたのに、そこからうだうだ、うとうとを繰り返し、気が付けが7時過ぎ!! こんなに起きれない事、最近はなかったのにどうしたんだか… とりあえず、9時スタートで久々に河川敷へ。 2km走って河川敷。15㎞ラン。フルマラ…

花粉襲来??

昨日の峠走の後、そこまで疲労はきつくなく(なぜか夜は眠れず困った…) 翌日の今日も、ゆるゆるは問題なく走れる! LSDって疲労回復効果があると読んだけど、これはほんとか?プラセボか? まあ、でも気持ちの問題でも疲労が癒えているなら、それでもいい。…

峠でLSD 箕面~高山~金石橋

土曜日に河川敷で、5km必死に走ってみよう、と思ってやったけど… ペースが分からず3㎞でもう無理! になり、撃沈。 やっぱり私はゆるゆる走るほうが好き。 楽しいランニングがええよね! しかも、うちの近所にも有名な峠走コースがあるし! というのも、先日…

初登り 石切~生駒山〜信貴山朝護孫子寺

元旦から3日までは、判を押したように、朝滝ラン、参拝、昼寝、のセットだったのでお休み最終日の4日は、違う過ごし方をしたいなと思って、今年のテーマを思い出す。 「好奇心を忘れずに」ちっちゃいことでも挑戦したいな… 去年の秋くらいから気になっていた…

2023年がはじまった

あけましておめでとうございます。 今年は世界中のみんなにとって良い1年となりますように。 2023年は 感謝の心を忘れずに 好奇心を持ち続ける 1日1日を大切に を一年を通してのテーマとしていってみよう。 そして2022年からの反省として、短いスパンの具体…