きなこのゆるゆる走ろ

きなこのランニングとか日本酒とかのメモ

マラソン

雨の大阪マラソン、熱く応援

私が初めて走ったマラソンが第1回の大阪マラソン。地元やし祭りだよね、とノリで仲間と応募したら、私だけ当選(笑)当選して、きっと私は死ぬと思い、ぼちぼち走る練習初めて、大会2か月前から禁酒して、挑んだ初マラソン。無事に5時間手前でゴール。しんどい…

必死過ぎる15kmラン

最近気温の上下が激しくて、気がついた。眠る時の気温が7℃以下だとめっちゃぐっすり眠れる。朝も目覚まし止めて二度寝してしまうくらい。でも夜に気温が9℃とか10℃とかあると、途中覚醒して眠れれなくなる。昨日の夜は気温下がってぐっすり寝た!まだまだ春は…

悔しくって楽しかった姫路城マラソン

姫路城マラソン当日。 朝は気温4度の晴れ時々曇りという絶好のマラソン日和。寛平ちゃんの出陣じゃ~でスタート。結果は…サブ4まで1分57秒足らず(笑)デジャブ 去年は30km以降、脚が動かず歩いたりボロボロだったので、同じ走りにならないように前半は抑えて…

姫路城マラソン前日受付

先週の土曜日、今の体力で私フル走れるんかな、と思い河川敷へ。姫路城マラソンの1週間前なので、15キロのだけ一生懸命走って様子を見て見ることに。 走れたけど、15キロでいっぱいいっぱい… 大会までの一週間で体力も回復したらいいなー、って思ってたら翌…

奈良マラソンのもろもろ覚書

するめを噛みしめて味わうように、奈良マラソン楽しかったなあ、としみじみする今週。 寝ても寝ても眠れる。水曜から軽く走りはじめ、脚は少しほぐれたような。 来年も走るのか、他に浮気するか、どうなるか分からんけど、念のため未来の自分のために奈良マ…

暑過ぎたけど、応援も熱過ぎた奈良マラソン

めーっちゃ暑かったー。 12月やのに最高気温19℃って、どないなっとんねーんヽ(`Д´#)ノ 雲一つない晴天で、文句いってはいけませんが、この気温。ほんとに温暖化が深刻。微力でもやれることをやって行かねばと、改めて思った。 で、今回の奈良マラソンで心が…

奈良マラソン前日受付

明日は奈良マラソン。 今年は前日受付があるってことで、奈良まで行ってきた。 10キロに出る友達と近鉄電車で合流して、13時前に近鉄奈良着。 駅に着いたら、奈良マラソンの袋持った人かいっぱいいて、盛り上がってる。 スタートとゴールのロードフィールド…

ゼッケン忘れた夢は神様からの喝

マラソン大会の当日の朝、現地に着いて準備を済ませ、スタートエリアに向かう途中でゼッケンしてないことに気がついた。 「あ、ゼッケンしてない!?え、忘れてきた!!」 って半泣きになって、係の人に相談しても今年からはゼッケン再発行はしてません。と…

神戸マラソン応援

11/19は神戸マラソン。 今年も会社の人が3人でると言うので、応援に行ってきた。 その前に、滝までランニング。 日の出もすっかり遅くなってきた。 紅葉の進み具合を確認。 箕面の滝の紅葉、赤と言うより茶色系なのよね…私は新緑の景色のほうが好き。 前日の…

名古屋ウィメンズ出走権

3月以後、ウルトラに向けてのんびりのんびり走ってたので、そろそろもう少し勢いよく走るようにもしておかないと。 と思って、土曜日の朝イヤイヤながらひっさびさの河川敷へ。 5キロだけだから、走れるはず!と自分をなだめて、でも、きっつい。 曇り空で…

飛騨高山ウルトラマラソン後の体調とか

飛騨高山から2週間過ぎたけど、未だ疲労感あり。 一番の原因は走った日の夜、眠れなかったからかな。夜2時から起きて一日走って…で眠れないって、そりゃ疲労溜まる。 次に大会走った後は絶対に冷シャワーして、筋肉を冷すの忘れないようにしよ。 走った日以…

飛騨高山ウルトラマラソンの振り返り②

飛騨高山走ったあとも脚に故障とか痛みもなく、筋肉痛もそれほどなかった。けど、眠気がすごい。この1週間毎日10時間くらい寝てるのに、まだ眠い… いつまで続くのか、この眠気。 ******************* 飛騨高山ウルトラマラソンの続き。 ガーミンがおかしくな…

飛騨高山ウルトラマラソンの振り返り①

去年飛騨高山ウルトラマラソンの71kmを完走した直後から、100㎞ってどんなコースだろう??と興味深々だった。71㎞でもボロボロで60㎞以降まともに走れなかったのに、完走できるわけないか… って思ったももの、この一年坂道を好んで走ってきて、ついにチャレ…

そわそわしながら高山到着

今週1週間、ずっとそわそわしてた(笑) どうして?って言うくらいそわそわしてて… 関門時間を何回も見て(何回見ても覚えられへん) エイドのメニュー何回も見て(57㎞の飛騨牛とみたらし団子は覚えてる) 天気予報何回も見て(ひどい雨とかにはならないと思…

シューズ問題

ここ1ヶ月くらい、早朝4時過ぎ頃からカラスの大合唱が始まる…どうやら、うちの周りの桜の木の実を食べに来てるようたけど。ワーワーガーガー、トウッ!とかいうやつもおって、もうちょい静かに食べれんかなあ。 まあ、早起きできて良いのだけど。朝以外は食…

半鯖の覚書 二ノ谷エイドからゴール

ウルトラマラソンとかで長距離を走ってるときに頭の中でひとつの曲、CMソングだったり、野球の応援歌だったり、がエンドレスリピートすることがよくあって。 今回の半鯖の後半のロードは、ずっとナトゥーダンスの歌がぐるぐるぐるぐる。 youtu.be なかなか…

明日は半鯖

気がついたら5月も中旬過ぎ。明日は鯖街道ウルトラマラソンの日。 長い距離の練習と思って参加なので、なんとも緊張感がない。 大会前日に走ることないのだけど、今日は早起きしたし、とりあえずの滝ラン。 いつも見かけるわんちゃんたちの記念撮影を横から…

妙見山へ峠ランで55.55km

待ちに待った週末。なのに土曜日は若干の二日酔いと昼から野球観戦の予定で、走れず…週末なのに、絶対走りにいきたい。 ということで、日曜日に、しばらく行きたくて行けてなかった妙見山に峠を走りにgo! ゆっくり目の8時スタート。 いつもの滝も新緑がキレ…

姫路城マラソンもろもろ

コロナが始まったころ、大会2週間前に中止になった姫路城マラソン2020。 やっと走れたので、走り以外のことをメモしておこう。 大会全般のこと。 ずっと走りたいと思っていたので、個人的にはスタートに立てたのが感動。 背後でお城に見守られながらのスター…

やっと走れた姫路城マラソン

先週末、2020年からずっと伸び伸びになっていた姫路城マラソンを走ってきた! 結果は、ほんとに私らしいというか、根性なしだなあと…あと1分半なのに。 でも、やっぱり大会を走るのは楽しい! 30㎞以降は辛くて辛くて仕方なかったのに…来年はこうしよう、と…

耳の違和感はストレス?!

先週末、河川敷で小虫が飛ぶ中走ったからか、走った後から耳の中でビビビビって音がしてた。 数時間後にベッドに小虫を見つけて、耳に虫が入ってたのか!!って落ち着いたのだけど。 今週の水曜あたりからまた同じ音が耳の中でする。 週末以降はほぼ外にも出…

姫路城マラソンの案内が来た

ダイヤモンドトレイルのことでウキウキしていたら こんなん届きました。 忘れていたわけではないけど、ちょっと避けてた感は否めない。 姫路城マラソン、最近では珍しく前日受付。 自宅から2時間半ほど。行けないわけではないけど、土日で2往復はしんどいの…

ボロボロでも楽しかった奈良マラソン

3年半ぶりのフルマラソン。 すっかり大会ってどんなものか忘れていた。 ボロボロでした! ネットで4:30:06。最後せめて30分切りたいと頑張ったけど時遅し(笑) こんなに歩きまくったフルマラソンは初めてだった! まずは当日の朝、奈良への移動から不安。 …

奈良マラソン前のつぶやき

奈良マラソンが来週に迫ってきた。 マラソン前って何してたっけ?? 土日は軽くジョギングしたけど、大会まではもうゆっくりしてていいよね。 とりあえず、天気予報見てソワソワして。寒いのかな~…雨降らないといいな~。 どのTシャツで走るかな~。 あ、ジ…

20㎞走と東福寺窯元もみじまつり

奈良マラソン前、先日の30km走がボロボロやったので、もう1回!と思っていたけど、タイミングが合わず… 2週間前、30kmはちょっと負担が多そうなので、20kmにしてみた。 前日に、京都に行って、楽しく飲んじゃってたので、これは無理かなと思いつつスタート。…

応援の日々

久しぶりに滝ラン。2週間も滝に行かなかっなんて、いつぶりだろ。 出かける予定があったので、朝6時にスタート。 滝道はすっかり紅葉してた! 滝と紅葉も美しく、ご機嫌ラン。 さてさて、先週の日曜日、神戸マラソンが3年ぶりに開催されまして。 会社の人…

30 km走で半ベソ

今週以降の週末に旅行だのいろいろ予定が入ってしまい、 奈良マラソン前の30km走は今日しかないな!と思ってチャレンジ。 とりあえず、心のお守りとして、走っておこうと。 結果…走り切りはしたものの、こんなにつらいって思ったことないくらいボロボロに。 …

悩みに悩んでDNS

気持ちを落ち着かせるためワラーチラン 8月に入ってず~っともやもやもやもや、悩んでた。 大好きな大会で楽しみにしていた北海道マラソン、走るのか走らないのか。 エントリーした時にはこんな状態になるとはまったく思わず。 コロナ感染者数が増えたまま… …

来年のための?飛騨高山ウルトラマラソンのメモ

いまだに筋肉痛がなおらん・・・ 来年の自分への飛騨高山ウルトラマラソンの申し送り事項。 念のため、走りたいと思った場合の参考に記録しておこうっと。 コースうわさどおり坂がすごい。急な登りが多いわけではなかったけど、ほどほどの坂が延々続くように…

なんとか完走 飛騨高山ウルトラマラソン71㎞

飛騨高山ウルトラマラソン。人生で初めて太ももが裂けるかと思いました。 久々の大会。コロナもあって、今までとは違うことも。 まずは丑三つ時のPCR検査。手間取りながらも無事陰性。 高山駅からの送迎バスは、こんなにおっきいバスで、並ぶかとおもったけ…