いつものハイキング友達と年末どこか行きいたねって話してて、雪も降ったので金剛山に行こう！ってことになった。 前日の朝早く友達から連絡があり、小学4年の甥っ子が一緒に行きたがってるんやけど、連れてっていい？と。 もちろん、もちろん！こんな、おば…

年末に30km走をして、このままではやばくない？ 姫路城マラソン...完走できる？？と不安がぐるぐるぐるぐる 渦巻きまして。 よし、1月上旬に1回、1月末か2月頭もう1回、やっておこう！と決心。 前回、20km過ぎて全然動けなくなったので、ペースは遅くていい…