暑い…それしか出てこない。最低気温が28℃とか、どういうこと？？暑さのせいか、なんとも気分も上がらず、仕事もバタバタしていた先週。 でも土曜日は楽しみにしていた、マラニック＋飲みの日。 北海道マラソンの青空宴会でお話させてもらったじぇーてぃーさ…

鯖街道ウルトラマラソンの後、なんとも腑抜けになってしまい…急な暑さもあり夏バテ？さらには腰が痛くなったり。腰が治ったら、膝が腫れて痛くなったり。 不調がいろいろ押し寄せてくる。 元気出すため友達たちと鶴橋でサムギョプサル食べて、マッコリ飲んだ…

大腸ポリープ切除後は2日だけお酒も運動もだめ、ってことだったけど、以外ダメージうけてた。 少し微熱が出たり。特に、胃が気持ち悪く、食欲も無いし、4日くらいのんびりして、やっと回復。 １週間ぶりに飲んだお酒は、金剛山の帰りに買ったにごり。フルー…