きなこのゆるゆる走ろ

きなこのランニングとか日本酒とかのメモ

The日本人顔には、合わないサングラス

ランニングのサングラス、今までSWANSのサングラスを愛用していた。

それにしても、スポーツ用のサングラス、全然似合わなくて…(笑) 眉毛がサングラスの上からでてしまったり。

かけた顔は違和感しかないので、もう似合うものを探すのではなく、かけた顔を鏡でみないように対策している…対策って言える?

 

SWANSのサングラス、軽いし、レンズもいいし、顔にもFitしやすい。似合わないけど。

と、SWANS以外を使って初めて実感!

 

少し前、河川敷をランニング中に、少し止まって休憩した時、ポケットにサングラスをひっかけて汗を拭いたのを、そのままサングラス忘れて走りだし、500mほど行って気が付いたらサングラスかけてない、ポケットにもない。

すぐに探しに戻ったけど、見つからない…やっちまった。
最近、ちょっとミラーが削れたりして、このサングラスもそろそろ引退かな~とか思ってたのが、通じてしまったらしい( ノД`)

 

その時は、じゃ、新しいの何か買うか!!ってサングラス買うきっかけができたのをうれしくも思ってた。

サングラスなしでは困るのですぐにお店に出向き、買ったお手頃サングラス。

 

Gooder。おしゃれランナーさんがかけてるイメージで。普通なら選ばんような色だけど、変な勢いで購入。かわい~!似合わんけど。

 

レンズも、少し曇ったくらいでも見やすくて、ええやん!

とご機嫌にかけてランニングしてたけど…

10km以上走って汗だくになると問題発生。

鼻の支えが低いから?汗で滑る。まあ、この形では私の低い鼻には合わんな。

位置をなおそうと、上にあげるとずるっと滑って瞼にレンズがつく… 汗と日焼け止めでレンズドロドロ…

 

そういえば、SWANSのはレンズがゆるくカーブしてたし、鼻の支えがフレームとは別についてたから、この問題はなかった。

アメリカ産サングラスはアメリカの顔に合わせてあるのは当然で、私みたいなのっぺり顔には合わんのやな。

冬場とか短い距離には使えるけど、大会は無理だな~。

日本人顔には日本で作られたサングラスをもっかい購入しよか。

 

 

 

なんだか野球三昧

コロナ禍とともに仕事の勤務形態がかわり、有給休暇がない。

契約するときには、やることやれば、休日も勤務時間も好きにできるよ!とか言われたけど、まあ無理で…

ここはチャンスと思った水曜日にお休みとった!

 

平日休み、嬉しい

朝ランも距離を伸ばして滝まで。平日にのんびり走ってる優越感(笑)

滝道も人少な目で快適。

 

 

ご機嫌に朝ランしたあとは、ふふふ、甲子園へ!

急にファームの試合が鳴尾浜から甲子園での有観客になったと聞いて、お天気と合わせて水曜に行くことに。なんと有意義な休み(笑)

 

ファームの試合は、一軍の試合では絶対入れないバックネット裏に入れるし、途中でお昼寝しちゃうおじ様たちもいて、のんびりしてて大好き。選手は必死だけど。

 

タコス食べたり。昼ビール最高! タコス小さい…

 

足りずに追加。これはラフトビールのゆずラガー、うまい!




対戦相手はソフトバンク。ピッチャーが数年前に、大活躍してた高橋投手でびっくり!アンダースローでかっこいい。

もと阪神の中谷選手を久々見れたのもよかった。3三振やったけど…

 

タイガース、ピッチャーは一平ちゃん。ランナー出しながらよく投げて。

ロドリゲス選手のホームランで勝ち越し、勝利!

ファームの試合、みんないっぱいいっぱい悔しい思いしながらここでプレーしてる訳で。観客もいない、暑い昼間に真っ黒になりながら、頑張ってる姿、勇気をもらえる。

 

 

で一日置いた金曜日、能見さんの引退試合を見に行く京セラドームへ!
仕事も17時には終わって向かう予定が、トラブル発生_| ̄|○
原因の1つに私も関与していたし、やれるところまで対応していたら、すでに試合開始…行くのやめようかとも思ったけど、なんとか19時半前にドーム着。

今季オリックス戦現地は観戦3回目だけど、初めて山本投手の登板日。

 

試合はもつれ2-2の8回、優勝もかかっているし、こんな状況で能見さん投げるのすごいプレッシャー…

とおもったけど、さすがの投球で3振に。

試合は9回裏に劇的サヨナラ!

 

セレモニーの挨拶が、途中で覚えていたのが飛んだようで、「紙みましょうか」って(笑)おちゃめでした。やりきったって、すがすがしい表情。

胴上げ、軽くて?めちゃあがるやん(笑)

 

試合のなかったタイガースの後輩たちもたくさん応援に来ていたようで、慕われているいい人なんだな~。

 

そんなタイガースの甲子園最終戦、もともと行く予定だった試合が台風で流れ…

払い戻しになり、振替の日程が本当の甲子園最終戦

チケットも無事にとれ、CS決めれるか!って思ってたら土曜日ジャイアンツが負けて試合前にCS確定!

ゆったりとした気分で見に行ったけど、内容は、まさに全員野球。

序盤からそんなに投手も代打もつぎ込んで大丈夫??

とおもってたら、延長戦(笑) 夕焼けもめちゃ綺麗だし。

ベンチ全員出場で、12回まで。お、お疲れ様でした…

負けんでよかった…

 

矢野監督のご挨拶も聞き。寂しくなるな。

 

今年のタイガースは、すごかった。波乱万丈。怒涛の連敗で始まり。そのため、必勝祈願でめっちゃ勝尾寺に走りに行くという練習をさせてもらったし。

諦めないという精神を教えて頂きました。

 

そしたらなんと、オリックスまで優勝とは!

正直、2位になると思ってたのに。ほんとすごい!

 

こうなったら、阪神オリックス日本シリーズや!

 

って、私、何んでこんな野球バカになってんやろ…

 

 

六甲山半縦 新神戸~宝塚

せっかく涼しくなってきたし、連休やし、六甲山行こう!!と連休の中の日。

久々の六甲山へ。新神戸から宝塚まで、全山縦走の東半分を行くことにした。

 

結果、かなりのダメージを受けながらなんとか完走。

もっとアップダウンある気がするけど、そんなにでもないのか…

 

基本は早歩きで、平坦なところ、緩いくだり、ロードは小走りでいったのだけど、足と腰に来た…摩耶山超えたあたりからきてた。

六甲山は岩がゴロゴロしているところが多いんだけど、 今回履いていたシューズのせいか、もろに衝撃を受けてしまったから?

 

 

朝9時前、いつもの新神戸を出発。市ガ原を目指します。暑い…

 

布引の滝を経て。何回も来てるけど、2段になってるの初めて気がついた。

 

40分弱で市ケ原に到着。ここから縦走路、摩耶山に登ります。

 

稲妻道、天狗道を登り、4足歩行となる箇所も超え

 

無心で登ってると、摩耶山山頂までもう少し。この地図、わかりやすい

 

山頂の掬星台に到着!ここはロープウエイの駅もあるので、ヒール履いたお姉さんがいたり、レンタルサイクルまであったり。登山者と普通の人が入り混じってる。

 

いい景色。この真ん中の浮島の奥のちっちゃい浮島が、国際線が飛ぶようになる神戸空港

 

休まず進んでアゴニー坂を下り

 

下りきると車道にでる。これも縦走路。六甲縦走はロードが多い(笑)

私は山は、ほぼ六甲山しか知らないけど、登山好きの上司と六甲全山縦走大会に参加したとき、「これは縦走言うよりマラソンのみたいなもんやね」と苦笑いされていたな。

 

穂高湖もある。そして奥にはシェール槍がある。プチ長野。


このあたりはロードと山道を繰り返すのだけど、途中の山道でびっくりするくらいTheきのこがあった。毒ありそう…

 

途中、藤原商店というオアシスがあり、生ビールがあって、ベンチで飲めるよになっている。めちゃくちゃ魅惑的で、喉乾いて飲みたい気持ちが爆発していたけど、まだ10kmほどしかきておらず、あと15㎞以上あるので、が、が、がまん。

 

六甲山郵便局も超え。
ここは全山縦走大会の日に美味しい甘酒を毎年振舞って、応援してくれる、あったかい郵便局。

 

ゴルフ場も超え。ゴルフしたことないけど、斜面でもダイジョブなのか。

 

 

ガーデンテラス到着。
ここでおにぎりでも食べようかと思ったけど、た観光客でいっぱいなので、トイレと飲み物を買ってすぐ移動。



景色は少し大阪よりに。

 

展望スペースから写真をとったけど、そこに景色の説明があるなと思って近づいてみたらなんだこれ。アートイベントが開催されていて、作品だった。なんでこの位置なんやろう。

 

食べ損ねたおにぎりを歩きながら食べつつ、一軒茶屋へ。
ゴージャストイレとその前の広場には登山者がいっぱい。

 

しばし進んで芦屋市へ入り

 

最後の12kmの山道へ。

 

右の股関節も痛いし、足の裏も両方痛い…

喉が渇いて、水分とっても全然渇きもいえず。

 

笹が自分の胸元までくるほどボーボーで、がさがさしながら進んでると、自分のがさがさ音にヘビ?!ってビビッてしまい、気持ちも疲れる。

 

この区間はざらざらの砂と岩が入り混じって、滑りやすい箇所も多く、
天然のてすりに助けてもらう。
何万人も助けてきて、このなめらかさになったんだろうな。ピンぼけしてる…

 

 

なんとか無事、塩尾寺まできて、この後は2kmの舗装路激下り。

 

無事に宝塚まで、26㎞。もっと距離あると思ってた…

 

とにかく、しんどかった~。

更年期のせいか、ここのとこ汗の量が半端なく。タオルで汗をふきふき歩いたけど、多量の汗も疲れの原因のような。

楽しみにしていたビールも、うちに帰って飲んだけど、美味しい!!って思えないくらい疲れてた。なさけない。

 

でも近々西半分も行きたいな。

参加賞Tシャツが届いた

日曜日は勝尾寺ラン。

驚くほど汗だくになって、びっくり。どんだけ出てくるの、汗…

なんと気温が走り出しの6時ですでに27度。そんなにあったのか。

 

台風で雨かと思いきや、まだ雨は大丈夫なようなので、ラン後は自転車に乗ってお出かけ。

土曜日のランコースの河川敷をチャリチャリっと伊丹の方へ。

 

今日は台風の影響か、伊丹空港の離発着がいつもと逆方向になってた。

普段は大阪方面から北に向かって離陸、大阪方面から降りてきて着陸が、今日は逆!

 

なのでいつものランコースからめちゃくちゃ近くに飛行機が見える。

きたきた、今から離陸ですね。

 

いってらっしゃ~い。



あ、こっちからは、帰ってきた~

 

キタキタキタ



お帰り〜っ。真下から、カメラのズーム使わずこの距離。

 

いつもは着陸の絶景有名スポット(到着便の予定とか説明してくれるおばちゃんがいる。)でみんな見てるけど、今日はいつものランコースに沢山のカメラマンが。

 

飛行機、ずーっと見てられる。

形がイルカっぽくて可愛いのよね。

 

飛行機みて、ご機嫌に帰ってきたら、北海道マラソンの参加賞Tシャツ届いてた!

参加してないのに、ずーずーしく賞だけもらってしまい。

あ、白やった…白?ちょっとベージュがかってる?肌触りが優しくていい!思ったよりサイズ大きかった。

 

北海道マラソンはsvolmeのTシャツが大好きで、いまでもランニングとか山登りで活躍してるんだけど。

来年もOnなのかなあ。

来年は参加して参加賞もらいたいな。

 

応援の力

3連休、六甲山に行こう!って思ってたのに台風…なんで連休に来るかな。

朝は曇りだったけど、無理して山に行かなくてもと、また河川敷ランへ。

なんか今日はちょっと気持ちよく走れた!

今まで絶対ありえなかった、おまけのプラス1km!
先週と何が違うんだろうか。日差し?気温?体調??

 

 

さてさて、私、応援するのが好きなんです。

主にスポーツ。

オリンピックもワールドカップも、高校野球も。もちろんマラソンもそうだし、運動会も!

一生懸命何かにむかっている姿は美しいし、感動する。

自然と声援もでてしまう。

逆に応援されることも、自分がマラソン走ってみて、めっちゃ力をもらえるってことが分かったし。もう無理って思ってても、沿道から「諦めるな!」「足が痛いのは気のせい」って言われると走れるもんな~(笑)

 

 

そんなことを改めて考えたのは糸井選手の引退会見を見たから。

この時期は、毎年引退やら移籍やら、寂しい話も多いころ。

特に、阪神で活躍していた福留選手、能見投手、糸井選手がそろって引退とは…

応援している側からは、まだまだやれるよ!って勝手な思いをもってた。

 

でも、糸井選手の会見でのすっきりした表情を見て、納得。

話を聞いて納得。会見、面白かった。

驚いたのは会見中に繰り返し、

阪神にきて、あの大声援のなか甲子園でプレーしたときに胸が高鳴り…胸が熱くなった」と言ってくれたこと。

www.youtube.com

ヒーローインタビューでもみんな応援ありがとう。応援よろしくと、毎回のように口にしてるけど、プロやし、そこまで響いているとは思ってなかった!!

 

私の甲子園での応援も、ほんのちょっぴりでも届いていたのかと思うと、嬉しくて。

こちらこそ、ありがとうって言いたい。

 

 

稲穂を愛でる

毎日の朝ランのコースにあるちっちゃい田んぼ。

その成長を見守るのがここ数年の日課

 

6月ころに田植えされて、ぐんぐん伸びて、8月末ころにはほんのり稲穂の香り?
香ばしいような、ほっこりするにおいがしはじめてた。

 

9月になり、あっという間に稲穂が見え出したのだけど、昨日は

 

頭を垂れた!!(去年の今頃も全く同じアングルで同じ写真撮ってた)

 

ここのお米、食べてみたい。

 

この田んぼが気になりだしたのが、田んぼを守る鳥隊長がかっこよかったから。

これが去年。ほかの田んぼはカイトタイプなのにここだけ、リアル版。かっこいい♡


今年…ああ、とうとうカイトタイプに。_| ̄|○ 鳥隊長、引退か( ;∀;)

 

そんなこんなでぶらぶらと走ってたら、月が出てた。
朝に満月みたの、初めて!!

 

 

ここんとこ、肩こり首こりがひどくてしんどい。

飛騨高山ウルトラマラソンの参加賞だったこれ、貼ってみた。

ほんとに鍼がついてて、ちくってなるけど。右肩に貼ってすぐにずーんと違和感。

良くなるというより、首筋が突っ張った感じになった。

いやいや、そんなにすぐに効果とかでる?貼ったという気持ちの影響が強すぎ(笑)

 

アウトレットで同じシューズ購入

ここんところの週末は、土曜日河川敷10km、日曜日勝尾寺ラン。

今週はどうも疲労がたまっている感じと仕事のせいで気持ちも不安定で…

やっぱり走りのほうも土日とも、先週よりおそおそ。

 

土曜日、途中でやめなかったのでよし。

 

日曜日、のろのろやけど…まあよし。

 

日曜日はラン後に垂水アウトレットパークへ。

今のところ、Onのシューズしかまとも?にはくのがなく。

あとは1600㎞越えのズームライバルフライ2
アッパーは白だから汚れが取れなくなってきたけど、ソールはそんなにダメージなし。
延々履けるっぽい。

 

もう1足、PUMAのがあるけど…普段履きになってしまってるし。

 

シューズって、私レベルであれば、ほんとは何でもええんやけど。
ちょっとテンション上がるシューズが欲しいし、とりあえず、フルマラソンくらい走れるシューズが欲しいのよ…

急にアッパーが破れたニューバランスのFuel Cell 。
オンラインアウトレットで安くなっていたから、店舗にもあることを期待して。。

あった~!でもB幅。破れたシューズはD幅。さてどうだろう。

と思ってはいたら、ええ感じ!D幅よりいいような??

6600円で買えた! お買い得!!

とは言え、破れたシューズもまだまだキレイ。

破れたのは右足なんでとりあえず、問題のない左はおいておくか(笑)