久しぶりにザックを背負って走ったからか、月曜から猛烈に首肩が筋肉痛になった。よっぽど上半身が力んでたのかなあ… さてさて、キャノンボールは中盤。 鍋蓋山を降りて、大龍寺、市ケ原を経由して摩耶山に向かって行く。 水分を補給しておきたくて、大龍寺…

六甲縦走キャノンボールランは、毎年3月と10月に開催される六甲山を縦走する大会。 カテゴリーはSpeed(片道)、Power(往復)、Reinbow(1.5往復)とか、ペアとかいっぱいあり。10月のSpeedの(片道)部は、須磨浦公園スタートで宝塚がゴール。 前回参加したのは、…

なかなか甲子園のチケットが取れない近年… 今シーズンもファンクラブとか、チケットサイトとかいろんな方法を駆使してチケット入手、10試合。8勝2敗、観戦日の勝率が自己新記録。観戦日の勝率1割って年もあったので、感慨深い。 で、今年のクライマックスシ…

虫歯になりやすいので、日々の歯磨きも丁寧に、3カ月毎の定期検診も継続してたけど。ちょいちょい、右上の奥歯の歯茎が腫れることがあり。 気になったので先日の定期検診で、違和感があると伝えて診てもらうと、被せた内側で虫歯になってて、1本抜くか、半分…