きなこのゆるゆる走ろ

きなこのランニングとか日本酒とかのメモ

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

妙見山へ峠ランで55.55km

待ちに待った週末。なのに土曜日は若干の二日酔いと昼から野球観戦の予定で、走れず…週末なのに、絶対走りにいきたい。 ということで、日曜日に、しばらく行きたくて行けてなかった妙見山に峠を走りにgo! ゆっくり目の8時スタート。 いつもの滝も新緑がキレ…

Garmin依存

日曜日はお出かけの予定があったので、早起きして走りに行こうと、5時半過ぎ起床、6時半前出発で用意していた。用意が整って、さあ、と、Garminを手にしたら、電源が落ちている。 え、おとつい充電したばかりなのに、故障?? 焦ってケーブルにつなぎ充電し…

ほぼ歩きの大阪府チャレンジ登山 トレランの部②

大阪府チャレンジ登山の後、仕事も休めず残業続きでくたくた。 雨だからと10時間寝た土曜日の朝、体中バキバキ。寝るのも体力いるのかね… さてさて、大阪府チャレンジ登山の続き。 初級ゴールの葛城山から見た金剛山。遠い。 葛城山の山頂で、「金剛山、遠っ…

ほぼ歩きの大阪府チャレンジ登山 トレランの部 ①

ちょっと肌寒いくらいの絶好のコンディションだった、大阪府チャレンジ登山。 1時間ほど早くスタートした登山の部の友人を追いかけて、8時10分にスタート。 結果は約9時間でゴール。(汗で紙がボロボロ・・・) ちょうど初級ゴールの葛城山で友達に追いつ…

明日は大阪府チャレンジ登山

仕事のピークを超えたはずなのに、予期してないピークが押し寄せ…続く残業の日々。 11日の月曜もお休みする予定やったのに、無理になり、夜の10時に会議まで入った…はぁ。ため息しかでん。 そんなこんなで、気がついたら明日は大阪府チャレンジ登山。 3月の…

河川敷走って、野球開幕

土曜日の朝は仕事の疲れで、身体中が殴られたようなだるさ(そんな殴られたことないけど) 無理やり、ゆるゆる20kmジョグしたらだいぶんほぐれた!もしや、ゆるランはマッサージよりよいのか… 翌日の日曜日には、少し心にもゆとりかできたので、久しぶりに河…

心のゆとりは大事

1月末から続いた仕事のピーク。 形だけ、個人事業主として仕事してるので、残業という概念もないのだけど…約2ヶ月間、毎日毎日、俗に言う残業状態。 次々にやってくる仕事が増え、トラブルもあり、ほんとに毎日息が詰まる日々。そんな状態ではミスも増えて自…