土曜も滝ランに行ったけど、どうも足が痛い。転んだせいか？右足のモモがハリハリ。 でも打って流血したの右膝やけどな。どうなってんだか。 てなわけで、またまた箕面山歩き。 滝道は、4月末まで途中通行止め。右側の山道は通行OK。 いつもは人が少ないこの…

今日も朝ラン！ 気温も低くて、ピリッとした朝。気持ちいい。 久々に、HokaのRincon履いてスタート！モモの調子も悪くなさそう。７Kmぐらい走ろうかな。 だんだん、日の出も早くなって、朝焼けが気持ちい時間。幸せ と思ってたら、１kmもしないうちに、何で…

週末が雨で、つまらない。 購入した洗濯機のサイズ問題でまたもやヨドバシカメラに行き 壁ピタ水栓を購入するも、水道工事会社のおじさんに、これはよく水も漏れ起こすから 設置はお断りします、と…いつまで続くのかこの問題。 ヨドバシからの帰りに百貨店で…

去年の年末のこと、セールでSalomonのソフトフラスク２個付き12Lバック、7700円で購入できた！ 結構容量もあり、上着も入れれるし、トレランしないけど…ちょっとカッコよく見えるかも～ 早速使ってみたくて、年末にハイキングへ行ったときのこと。箕面です。…

50㎞の部を含め５年連続で走った大好きな大会 東尋坊愛のマラニック コースを間違えたり、おなか痛くて泣きながら走ったり、100㎞地点で鼻血出したり。 毎年なんだかんだ事件が起こって。 でも主催者さん、ボランティアのみなさんがほんと暖かく、最高のおも…

洗濯機を買ったのに、蛇口が低く搬入出来ず… 壁ピタ水栓ってのをつけたらいけそうなのに、販売店に相談しても反応も、壁に穴開けるかもしれないから、行って見積りしないとなんとも言えない。ってどないなん！ 生きていると色んなストレスがやってくる。 ＊…

寒い寒い、大阪で最低気温氷点下って! 過去に記憶にないで もしかして、箕面の滝、凍ってないかな、と散策へ。 まだまだ脚の調子が良くなく、腰もハリハリで。いつになったら治るやら… ゆっくり歩くのもいいもんや たどり着いた箕面の滝！ おっとまじでちょ…

ここのとこ、とても寒い… 寒いの嫌いちゃうけど、足が冷えて辛い。 在宅勤務中も、暖房入れ続けるのももったいないし、湯たんぽ買いました。カバーもかわいいし、yahoo shoppingで送料込みの1399円！ 水枕のような柔らかいタイプだから、水漏れが心配だった…

元旦の日の出。気温が低く、キリリとした空気で気持ちいい！ しかし、高台のスポットにはびっくりするほどの人、人、人！！！ 日が出るのも待たずそのままスルー… 今日の日の出だけが特別な訳ではない。 そして明けない夜はない。 滝までラン！ 今年もよろし…