日曜日、やっぱり朝からだるく起きれず。昨日飲み過ぎか… いやでも、今日は河川敷で走るぞ！と9時頃スタートするも、暑いし、しんどいし。5㎞でやめたい、と思いながらなんとか10km…来週以降がんばろう。 頑張らないとご褒美も美味しくない。 ご褒美がありそ…