今週から週3日出社しましょうとお達しはでたけど、まあ、今月は移行期間で、みなのいいようにという緩い指示。
ちょうどうちのマンションの外壁工事も重なって、うるさすぎて仕事にならんので週3日出社してみた、結果朝ランが平日は2日だけ。
いつもは6~7kmぶらぶらしてるけど、2日だけだし、と10kmはしってみたら、なんと5分40秒くらいで走れるやん… 信号もあり、アップダウンもあるのに!!
気温が下がるってすごいことやな~
これはちょっといけんちゃう?って調子に乗って。
土曜日の朝に河川敷へ。気温は18度! ひんやりしてるぅ~
調子に乗ってよかった!15kmにしても走れた~
でもまた、次はこれがベースとなって、20kmとか言い出すな。
大会で楽しく走るため、週1回くらい頑張りましょ。
そそくさと買い物も済ませ、お気に入りのちょっと贅沢ビール飲みながら
IPA大好き!
クライマックスシリーズ観戦。がんばれがんばれ~
あ~、横浜、行きたかったな~