今日も雨予報だったけど、走るには最高のどんより曇り空。
ここ数日、夜中に目が覚めて眠れない日々が続いていたので、昨日は読書などして少し遅め（と言っても22時半！！）に寝たせいか、夜中ほぼ目が覚めることなく眠れたので、体も楽。途中で雨になるかもしれないから、ワラーチを選択してランニング開始。
先週ワラーチで8㎞走った時に両足の薬指に豆ができてしまい。
足の指を使う走りだとふくらはぎが疲れるというYoutubeみたので、今日は足指をリラックスさせて走ることを意識。念のため足の薬指にワセリン塗って。
意識してみると、かなり足指、足首に力入ってしまっているな～。
もくもく足指感じながら、気持ちよく走れた！
今日は追加の豆も発生しなかったし、少しは意識できたとしよう。
なにはともあれ、今日も走れたことに感謝。
いつものランニングコースの稲も大きくなってきたけど、この雨と涼しさ。お野菜の育ちが悪くなるのかな～。ここんとこ行きつけの無人販売お野菜も営業してないしな…
