土曜日なのに疲労困憊で河川敷ランはなし。意思よわ～… ゆっくり寝たあと、とりあえず15kmほど滝道ラン。疲労抜くのも大事と思うし、よき。 そのあとは、6月以来集合出来てなかった女子4人でグランフロントへ。 こんなイベントがあったので、昼飲み行ってみ…