日曜日、骨盤付近の痛みでランオフ。沈み気味の気分を晴らすためにサイクリング&お買い物へ。 自転車いっぱいこいで、ワイン買ったりして、途中、道に迷って携帯で道を確認したりしつつ約20km。やっぱり体動かすと気持ちいな! でおうちについたら携帯が…
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