3月末ごろから便秘が続いていたお腹。 ピンクの小粒で無理やり出した後、腸マッサージしたり 腸活ヨガしたり。でもなかなか腸が動く感じもなく。しんどい毎日。 で、いつもヤクルトさんに持ってきてもらっているヤクルト。 母が飲んでるんだけど、なにげなく…
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